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Margarida
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Sobre Margarida
Olá, o meu nome é Margarida e sou licenciada em Ciências da Nutrição desde 2013. Se estás a pensar seguir um estilo de vida mais saudável posso ajudar-te nas tuas escolhas alimentares e a adquirir hábitos vão fazer sentir cheio/a de energia e vitalidade :)
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Sobre a aula
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Licenciei-me em 2013 pela Universidade Atlântica em Ciências da Nutrição e participei desde então em várias conferências/cursos/workshops que me fizeram perceber que uma alimentação saudável vai muito além do que única e exclusivamente a perda de peso. Ao adquirirmos o conhecimento para fazer as escolhas certas podemos fazer refeições deliciosas e diversificadas sem nos preocuparmos com contagem de calorias e ainda fortalecermos o nosso sistema imunitário :)
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