Martim - Professor de Treino Personalizado - Caxias
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Martim

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  • Treino Personalizado
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Licenciado em Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana. Dou treinos individuais para ficar em forma, seguindo uma metodologia pessoal e desenvolvida ao longo do meu percurso académico.

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Local das aulas

Recomendado

Martim um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Martim

Quero que saibam que, ao começarem este caminho comigo, estão a ser acompanhados por alguém que vive o desporto com paixão, conhecimento e experiência real.

Sou licenciado em Ciências do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana — uma das instituições de referência na área. O meu trabalho não é apenas feito de prática, mas de ciência: tudo o que vos proponho tem base no que há de mais atualizado e eficaz no treino, na performance e na saúde física.

Para além disso, sou atleta profissional de futsal no Clube Recreativo Leões de Porto Salvo, com um passado de 4 anos no Sport Lisboa e Benfica — uma experiência que me ensinou o valor da disciplina, da superação e do trabalho em equipa ao mais alto nível competitivo.
E como treinador de guarda-redes no Clube de Futebol Os Belenenses, tenho ainda uma visão ampla sobre o treino, a motivação e a gestão de objetivos a curto, médio e longo prazo.

A minha missão aqui é simples: aplicar tudo aquilo que aprendi — na universidade, em campo e enquanto treinador — para vos ajudar a alcançar os vossos resultados.
Comigo, não estão sozinhos. Estão a ser acompanhados por alguém que sabe o que é ter objetivos exigentes, enfrentar dificuldades e, acima de tudo, vencê-las com método, dedicação e consistência.

Confiem no processo. Vamos trabalhar juntos, passo a passo, rumo à melhor versão de vocês mesmos

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

    Outros

    Crianças

  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Olá!
O meu nome é Martim, sou Personal Trainer e ajudo pessoas a atingirem resultados extraordinários. Mas o que me diferencia? A minha metodologia não é uma fórmula mágica — é um plano estratégico, adaptado a ti, aos teus objetivos, ao teu estilo de vida e ao teu ritmo.

Treinar não tem de ser um sacrifício, nem uma rotina que consome o teu tempo sem dar resultados. Acredito numa abordagem inteligente, com foco na consistência, na motivação e na eficácia. Comigo, vais perceber que é possível transformar o teu corpo, ganhar energia, melhorar a tua autoestima — tudo isso sem dietas extremas, sem treinos impossíveis, e sem perder a tua vida social.

Trabalho com uma metodologia de acompanhamento constante, com treinos planeados à medida, orientação nutricional adaptada, e sobretudo um compromisso real com o teu progresso. Aqui, o teu objetivo torna-se o meu.
Se estás cansado de começar e parar, de não veres progresso, de te sentires perdido ou desmotivado… então talvez o que te falta não é força de vontade. É o método certo e alguém que caminhe contigo.

Pronto para dar o primeiro passo?

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Martim serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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