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Jaime
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Licenciado em Educação Física e Desporto pelo ISCE. Pós Graduação Strength and Conditioning ,FMH. Mestrado em Treino Desportivo Especialização em Futebol, ISCE. Preparador Fisico Estrela de Amadora Su
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Sobre Jaime
Sou Fitness Coach desde 2017, já trabalhei em alguns ginásios: People Family Club em Sintra, Fitness Hut das Amoreiras, Goall no Parque dás Nações e neste momento trabalho na Hi Well no Parque dás Nações e sou Preparador Fisico dos Sub23 do Estrela de Amadora. Tenho os seguros de responsabilidade civil e acidentes pessoais atualizado deste Agosto. Cédula Profissional de Diretor Técnico N 102637 válida até 01/03/2026.
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Sobre a aula
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Preocupo-me com a evolução e os objetivos dos meus alunos. Utilizo uma metodologia de treino que é individualizada para cada aluno, pois não existem duas pessoas iguais. Para mim é importante que os meus alunos no início consigam desenvolver uma base sólida, porque quando se têm uma base sólida é muito mais fácil atingir os objetivos a que nos propomos a longo prazo.
Para mim o mais é importante é treinar com qualidade e não só em quantidade.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
O Jaime é meu personal trainer há 6 meses!
Dedicado e dotado de conhecimento para que consigamos atingir os nossos objetivos. Com ele sinto-me mais forte e segura enquanto treino.Ver mais recomendações
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