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Adriana
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Sobre Adriana
A prática de uma atividade física ajuda você a ter mais disposição, melhora do condicionamento físico, sistema imunológico, respiratório e cardiovascular, coordenação motora, fortalecimento muscular. Quer tudo isso mas não pode sair de casa? ou está sem tempo? Isso tudo também é possível através de aulas online, utilizando movimentos ou apenas seu peso corporal.
Meu objetivo como profissional da saúde, é melhorar sua parte física e mental!
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Sobre a aula
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Profissional
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ola, meu nome é Adriana Del Vigna.
Ex atleta profissional de MMA, Muay Thai (bi-campeã brasileira 2010/2011).
Formada em Educação Física pela Universidade Tuiuti do Paraná e Faixa preta de Muay Thai Equipe Noguchi.
As aulas são personalizadas conforme seus objetivos, compostas por aquecimento, parte técnica, alongamentos. Você escolhe a modalidade (luta/ Musculação/ Circuitos).
Aulas exclusivamente para mulheres!
Nível: Iniciante ao avançado.
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Aulas presenciais ou online.
Atendimento:
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