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Sobre RuiGaio
Procuras aumentar a tua autoconfiança, resiliência, forma física ou simplesmente uma arte marcial?
Tenho cerca de 30 anos de dedicação ao Karate, hoje sou MasterCoach certificado pela IAKJ (principal associação de Karate Jutsu em Portugal). O meu objectivo é transmitir uma abordagem 100% marcial, onde trabalhamos o combate em todas as situações: seja em pé ou no chão.
O que diferencia o meu treino:
Abordagem: O treino não termina no dojo. Integramos condicionamento físico, orientações de alimentação e foco no bem-estar geral.
Versatilidade Marcial: Exploração de técnicas de projeção, chaves e combate no solo, além das técnicas de impacto tradicional.
Personalização: Cada aluno é único. Adapto o ritmo e a intensidade conforme as suas necessidades, limitações e objetivos pessoais.
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Sobre a aula
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Inglês
Português
Treino realista, progressivo e seguro — adaptado a iniciantes absolutos e praticantes experientes.
Minha didática é adaptável tanto para crianças (focando em disciplina, coordenação e valores) quanto para adultos (focando em eficácia marcial e defesa pessoal).
Ofereço flexibilidade total para que possas treinar de acordo com tua rotina:
Aulas Privadas: Foco total na tua evolução técnica.
Aulas em Grupo em Portimão: Dinâmica de treino coletivo e troca de experiências.
Treinos Online: Consultoria e acompanhamento técnico à distância.
Seja para aprender defesa pessoal ou a combater, melhorar tua forma física ou encontrar um novo estilo de vida, o Karate Jutsu oferece as ferramentas necessárias para a tua evolução.
Dojo em Portimão
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