1ª aula grátis
Haricia
- Preço 1 613 CVE
- Resposta 1h
1 613 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
- Alongamentos
- Pilates
Mat Pilates - transformo o movimento em ferramenta de prevenção e qualidade de vida.
- Treino Personalizado
- Alongamentos
- Pilates
Local das aulas
Sobre Haricia
Sou Formada em Educação Física, Fisioterapia e instrutora de Pilates a 8 anos.
Escolhi profissões na qual, através do movimento humano em todas as suas dimensões, ajudo pessoas a restaurar a função física, aliviar dores, prevenir doenças e melhorar se desempenho funcional .
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula é realizada no solo , ultilizando o peso do próprio corpo e, em alguns momentos, acessórios como bola, faixas elásticas, arco ou rolo (a ausência de acessórios , será feita a substituição por outro material mais acessível) . Durante a prática, os movimentos são executados de forma controlada e consciente, com ênfase na respiração, precisão e fluidez, princípios fundamentais do método Pilates.
Essa modalidade promove equilíbrio entre corpo e mente, auxilia na prevenção de lesões, melhora o desempenho físico e contribui para o bem-estar geral.
ver mais
Preços
Preço
- 1 613 CVE
Preços dos packs
- 5h: 5 CVE
- 10h: 10 CVE
online
- 1 613CVE/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Haricia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Treino Personalizado semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 16 494 CVE/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 4 289 CVE/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 2 088 CVE/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1 898 CVE/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1 423 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1 329 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 2 199 CVE/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 380 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 2 847 CVE/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 2 088 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1 803 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1 841 CVE/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 2 847 CVE/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1 898 CVE/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 1 210 CVE/h
- 1ª aula grátis
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 2 657 CVE/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 15 396 CVE/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 2 847 CVE/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 2 467 CVE/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 2 749 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
