1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Giselle foram verificados
Giselle
- Preço 1 207 CVE
- Resposta 1h
1 207 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Pilates
- Ginástica Pós-Natal
- Ginástica Pré-Natal
Matt Pilates (ou Pilates no solo) e Ginástica Abdominal Hipopressiva! Atendimento on-line.
- Pilates
- Ginástica Pós-Natal
- Ginástica Pré-Natal
Local das aulas
Sobre Giselle
Sou Giselle, graduanda do último semestre de Fisioterapia, formada no Método Pilates.
Realizo atendimento on-line de Matt Pilates (ou pilates no solo) e Ginástica Abdominal Hipopressiva.
Todo o atendimento é voltado para as necessidades do aluno/paciente, que forem apresentados e avaliados na anamnese realizada na primeira aula e também ao decorrer do tratamento de acordo com a evolução individual.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
"Olá! Sou Giselle, graduanda em Fisioterapia, instrutora certificada do Método Pilates, apaixonado por ajudar os outros a alcançarem equilíbrio, força e flexibilidade.
As aulas de Mat Pilates, ou Pilates no solo, oferecem um treinamento focado no fortalecimento do core, melhoria da postura e aumento da flexibilidade, tudo sem a necessidade de equipamentos específicos. Com uma série de exercícios realizados no tapete, essas aulas utilizam o peso do próprio corpo como resistência, combinados com a respiração controlada, para promover o alinhamento corporal e o desenvolvimento da força muscular. Os movimentos fluidos e controlados do Mat Pilates visam trabalhar todos os grupos musculares de forma integrada, proporcionando benefícios para a estabilidade, mobilidade e equilíbrio. Adequado para todos os níveis de condicionamento físico, o Mat Pilates oferece uma abordagem acessível e eficaz para melhorar a saúde e o bem-estar geral.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Uma prof super atenciosa, Giselle tem uma postura profissional na qual prepara o protocolo de exercícios específicos para cada aluno, super recomendo.
Bora priorizar a saúde.Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 1 207 CVE
Preços dos packs
- 5h: 6 036 CVE
- 10h: 12 071 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Giselle serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 1 207 CVE/h
Professores de Pilates semelhantes
Joana
Recife, Brasil & Online
- 1 857 CVE/h
- 1ª aula grátis
Melissa
Vila Carrão (São Paulo), Brasil & Online
- 2 414 CVE/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 2 752 CVE/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa, Portugal & Online
- 4 403 CVE/h
Thaynne
Ipiranga, Brasil & Online
- 1 857 CVE/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Jardim América (Londrina), Brasil & Online
- 2 600 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dâmaris
Vila Ruy Barbosa (Salvador), Brasil & Online
- 1 300 CVE/h
Beathriz Nunes
Indaial, Brasil & Online
- 1 300 CVE/h
Mari
Centro, Brasil & Online
- 1 300 CVE/h
Rafael
Jardim Santa Mena, Brasil & Online
- 1 486 CVE/h
- 1ª aula grátis
Acsa
Consolação, Brasil & Online
- 2 414 CVE/h
Túlio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 929 CVE/h
- 1ª aula grátis
Andre Viana
Chácara Machadinho II, Brasil & Online
- 2 786 CVE/h
Juliana
Ipiranga, Brasil & Online
- 4 643 CVE/h
- 1ª aula grátis
Márcia
, Brasil & Online
- 1 764 CVE/h
- 1ª aula grátis
Neila
Braganey, Brasil & Online
- 929 CVE/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa, Portugal & Online
- 3 303 CVE/h
Elimar
Jardim Rosa de Franca, Brasil & Online
- 1 653 CVE/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa, Portugal & Online
- 4 403 CVE/h
- 1ª aula grátis
Tatiane
Botafogo, Brasil & Online
- 2 229 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores pilates
