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Hugo
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Mestrando em Alto rendimento e em treino personalizado dou aulas no Algarve. Preparador físico de atletas de mais de 35 equipas pelo mundo.
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Sobre Hugo
Alguém focado no crescimento — tanto o meu como o dos outros. Como personal trainer,disciplina, energia e uma mentalidade orientada para resultados, ajudo as pessoas a superarem limites e a cuidarem melhor do corpo. Ao mesmo tempo, adoro estudar : procuro evoluir constantemente, aprender mais e aperfeiçoar o meu conhecimento.
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Inglês
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As sessões têm a duração de 1 hora e têm em conta o objetivo da pessoa.
Também dou mentorias a futuros treinadores e personal trainers via online.
Sou licenciado em desporto e menstrando em alto rendimento.
Pós graduação em treino personalizado, strength e conditioning e treino terapeutico .
Mais de 200 atletas medalhados pelo mundo
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