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Alexandre
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Método RECOMECE 60D - 60 dias para emagrecer até 8kg, cuidar das dores articulares e reabilitando lesões.
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Local das aulas
Recomendado
Alexandre um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Alexandre
Sou professor Alexandre Souza, formado em educação física há 22 anos, especialista em reabilitação de lesões na musculação e emagrecimento. Já ajudei diversas alunas a emagrecer e a melhoras sua alto estima. E, o principal, melhorando das dores que impediam de atingir seu objetivo.
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Sobre a aula
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Português
As aulas são presenciais no Rio de Janeiro (bairros Freguesia, Taquara e Barra da Tijuca), podendo ser em academias ou em condomínios, utilizando o método RECOMECE 60D - onde trabalho a reabilitação das articulações lesadas ou doloridas para conseguir uma melhor performance para o emagrecimento.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Profissional capacitado. Anos de experiência. Buscando sempre aprimoramento.
Estou treinando com o personal Alexandre, há 5 meses e estou gostando muito do trabalho dele, pois prova que é um profissional competente, que me passa segurança, por mostrar conhecimento e clareza ao ministrar os exercícios. Além disso, ele se mostra super dedicado e comprometido com estratégias para alcançar os meus objetivos. Estou super motivada e confiante.
Alexandre é meu personal trainer e tem um papel fundamental na minha evolução. Desde que começamos a treinar juntos, ele me ajudou a alcançar resultados visíveis, respeitando meus limites e me incentivando constantemente. Seu acompanhamento é técnico, dedicado e humano — o que faz toda a diferença, principalmente por conta da minha lesão no joelho. Mesmo tendo que treinar às 6 da manhã, um horário que nunca gostei, ele consegue me manter ativa e motivada. Recomendo de verdade para qualquer pessoa que queira transformar sua rotina com o apoio de um profissional competente e comprometido.
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