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Metodologia ativa personalizada e de forma descontraída. Venha adquirir saúde e qualidade de vida. Formada a mais de 10 anos com experiência na área fitness. Bariátricos, gestantes e pessoas com probl
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Sobre Carollyn
Sou profissional de educação física a mais de 10 anos, e um dos motivos que levou a me dedicar a essa carreira foi estar sempre envolvida com a atividade física, sempre lutando contra a obesidade, cada vez mais envolvida na área de qualidade de vida. Hoje eu posso falar com propriedade que ajudo as pessoas a mudarem de vida através da atividade física pois foi através dela que escolhi o método bypass para tratar essa doença que arrasto comigo a anos!É muito melhor quando a gente pode tratar com pessoas que sabem como nos sentimos e que diversas vezes já passaram pelo que nós passamos! Quero levar minha história e meu conhecimento onde for preciso, quebrar as barreiras e ajudar quem quer ser ajudado, qualidade de vida é poder ir além. “Minha vida mudou completamente quando me dei conta que eu precisava ser, mais do que ter conhecimento pra minha filha, pois ela entendia somente minhas ações. Então passei a querer ser exemplo! E nesse objetivo sigo tentando.”
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Uma aula pra você ter resultado nem sempre será uma aula que você vai gostar ou que você consiga fazer super bem, de forma fácil e leve! Mas a musculação é igual a matemática, ela é exata! E cada pontuação concluída é a soma de que no final sua meta será alcançada! Me esforço para que o objetivo seja concluído e que o aluno seja capaz de realizar a tarefa. “Bom professor não é aquele que sabe tudo, mas sim aquele que consegue fazer o aluno alcançar de forma segura e saudável seus objetivos pessoais.”
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