Rychard - Professor de Treino Personalizado - Vila Ema
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Rychard

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Um novo conceito de treinamento chegou em São José dos Campos. Resultados com sessões à partir de 30 minutos de duração.

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Local das aulas

Sobre Rychard

Bacharel em Educação Física
Core 360 nível 1 e 2.
Express- T. Funcional / Bodytech
- Atendimento à cardiopatas, diabéticos, obesos e doenças metabólicas.
Especialista em treinamento funcional.
- Emagrecimento
- Condicionamento
- Aumento de massa magra
- Gestantes
- Corrida
- Doenças crônicas e degenerativas

Metodologia de treinamento exclusiva!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Tenho experiência nas principais academias do Brasil (Companhia Athletica e Bodytech)
Especializado em treinamento funcional pelas empresas referências no mercado (Core 360 e Bpro treinamento)

Desenvolvi uma metodologia exclusiva de treinamento.
Com base no modelo de avaliação FMS (Avaliação funcional do movimento) referência nos EUA, faço o planejamento dos seus treinos de acordo com as suas necessidades.

O treino é dinâmico e pode ser realizado em sessões com 30 minutos de duração, assim otimizando o seu tempo e lhe trazendo resultados satisfatórios.

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