O perfil de Lilian e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Lilian
- Preço 1 105 CVE
- Resposta 1h
-
Alunos5
Número de alunos que Lilian atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Lilian atendeu desde que chegou à Superprof
1 105 CVE/h
Veja os professores yoga
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga
Recomendado
Lilian um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lilian
Licenciada e Bacharel em Ciências Biológicas pela Universidade Nove de Julho (UNINOVE). Professora de pós-graduação em
yoga ministrando a disciplina de Biomecânica (curso EAD) na Faculdade Unyleya. Formada no curso de instrutor de Yoga pelo Espaço Sattwa, São Paulo e Certificada em Yoga training pela FAb/Udemy .Praticante há mais de 10 de diversas modalidades de yoga, como Hatha yoga, Iyengar, Slow flow, mommy and baby yoga, Vinyasa flow, Hatha Vinyasa Flow, Yin yoga, entre outros.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Nas aulas gosto de combinar força e também flexibilidade com as posturas (asanas), exercícios de respiração (pranayamas) e meditação (Dharana, Dhyana). Gosto também de conhecer os alunos e proporcionar uma experiência voltada a sua necessidade.
Alguns benefícios do yoga são:
Diminuir o estresse. ...
Alivia a ansiedade. ...
Pode reduzir a inflamação. ...
melhorar a saúde do coração. ...
Melhora a qualidade de vida. ...
Combater a depressão. ...
Ajuda a reduzir dor crônica. ...
Pode promover a qualidade do sono entre outros diversos benefícios
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
5
A Lilian é uma excelente profissional. Dedicada, gentil, paciente, com um vasto conhecimento sobre o assunto além de super motivadora e cativante. Melhor professora de Yoga que eu já tive! Recomendo com certeza!
She is dedicate professional who loves what she does. Highly recommend.
Excelente profissional… vai fazer diferenca na sua pratica.
Sempre tive dificuldades com minha postura e a Lilian tem me ajudado muito com essa questão.
Excelente professora, transmite com muita calma e competência, tivemos aulas maravilhosas, super recomendo.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 1 105 CVE
Preços dos packs
- 5h: 5 CVE
- 10h: 10 CVE
online
- 1 105 CVE/h
Professores de Yoga semelhantes
Isabela
London, Reino Unido & Online
- 5 798 CVE/h
- 1ª aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas), Brasil & Online
- 2 362 CVE/h
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- 4 542 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Online
- 2 997 CVE/h
Carolina
São Francisco Xavier, Brasil & Online
- 2 362 CVE/h
- 1ª aula grátis
Lola
Alacant, Espanha & Online
- 2 208 CVE/h
Jessyca
Centro, Brasil & Online
- 1 635 CVE/h
Márcio Marinho
, Brasil & Online
- 2 725 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- 1 726 CVE/h
- 1ª aula grátis
Debora
São Paulo, Brasil & Online
- 3 270 CVE/h
Matheus
Vila Valparaiso, Brasil & Online
- 1 817 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fê Melo
Tijuca, Brasil & Online
- 2 180 CVE/h
- 1ª aula grátis
Claudia
Porto, Portugal & Online
- 1 987 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ana
Ipanema, Brasil & Online
- 2 271 CVE/h
Julie Anne
Frazer Township, Estados Unidos & Online
- 2 359 CVE/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo), Brasil & Online
- 2 725 CVE/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro), Brasil & Online
- 2 725 CVE/h
Âmala
Morumbi (São Paulo), Brasil & Online
- 2 725 CVE/h
Andréa
São Paulo, Brasil & Online
- 2 180 CVE/h
Ivani
Aparecida, Brasil & Online
- 1 090 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores yoga
