1ª aula grátis
O perfil de Lucas e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Lucas
- Preço 1 086 CVE
- Resposta 1h
1 086 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
- Fitness
- Treino Físico
- Treino de Força
Ofereço um treinamento físico preventivo e de reabilitação, planejado sob medida para as necessidades da terceira idade, respeitando o histórico de saúde e as individualidades de cada aluno.
- Treino Personalizado
- Fitness
- Treino Físico
- Treino de Força
Local das aulas
Sobre Lucas
Formação Acadêmica e Certificações:
-Graduação em Educação Física (Bacharelado e Licenciatura) – Centro Universitário São Camilo (ES).
-Pós-Graduação em Educação Física em Gerontologia – Faculdade Unyleya.
-Pós-Graduação em Fisiologia Humana e Biomecânica – Centro Universitário Internacional (UNINTER).
Minhas Especialidades:
Unindo a ciência do movimento à sensibilidade do atendimento sênior, atuo de forma direcionada em:
- Treinamento Baseado em Biomecânica e Fisiologia: Prescrição de exercícios precisos, respeitando os limites biológicos e garantindo a máxima segurança para as articulações e o sistema cardiovascular.
- Educação Física Aplicada à Gerontologia: Planejamento focado nas particularidades do processo de envelhecimento, promovendo a manutenção da capacidade funcional e da vitalidade.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Especialista no treinamento do Idoso. Ofereço um treinamento físico preventivo e de reabilitação, planejado sob medida para as necessidades da terceira idade, respeitando o histórico de saúde e as individualidades de cada aluno.
Focos do meu trabalho:
Fortalecimento muscular e proteção articular.
Melhora do equilíbrio, coordenação e prevenção de quedas.
Mais energia, mobilidade e independência para o cotidiano.
Um atendimento humanizado, seguro e focado em fazer você viver a sua melhor fase com máxima vitalidade.
Quer saber como o treinamento personalizado pode transformar a sua rotina? Entre em contato e agende uma conversa! (28) 99927-6453 (LUCAS)
ver mais
Preços
Preço
- 1 086 CVE
Preços dos packs
- 5h: 5 428 CVE
- 10h: 10 856 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1 086 CVE/h
Detalhes
Veja o meu trabalho em ação!
Acesse meu Instagram e confira como o movimento transforma vidas: (informação oculta)
Professores de Treino Personalizado semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & Online- Embaixador
Preparador físico para todos os níveis e idades em ile de france
- 17 575 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Lyon 3e & Online- Embaixador
Professora argentina graduada com mais de 10 anos de experiência! - perda de peso - força / resistência / flexibilidade / relaxamento - reabilitação postural - ginástica para gestantes - tudo
- 4 284 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Rio de Janeiro & Online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- 362 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Anderson
Flamengo & Online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- 1 990 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Henrique
Centro & Online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- 1 809 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marcio
Belo Horizonte & Online- Embaixador
Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos
- 2 714 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr felipe machado
Juiz de Fora & Online- Embaixador
Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec
- 1 447 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marlon alves
Lourdes & Online- Embaixador
Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-
- 1 755 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Fernando
Lisboa & Online- Embaixador
@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie
- 1 648 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Dr cícero melo
São Paulo & Online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
- 2 714 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & Online- Embaixador
Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo
- 1 447 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
David
Rivas-Vaciamadrid & Online- Embaixador
Seu personal trainer e nutricionista certificado! aptidão física, musculação, dietas para perda de peso, aulas particulares ou em grupo, gap, monitoramento profissional e aprimoramento físico
- 1 208 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Acsa
Consolação & Online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- 2 352 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Guilherme
Bela Vista & Online- Embaixador
Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.
- 1 990 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Valter
Copacabana & Online- Embaixador
Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj
- 2 714 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Rafael
Gonzaga & Online- Embaixador
Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.
- 1 809 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Rosane
Vila Gomes & Online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- 2 533 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Thiago
Pinheiros & Online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
- 2 714 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Retiro & Online- Embaixador
Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.
- 2 352 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Porto & Online- Embaixador
Personal trainer *doutorado em exercício e saúde* +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates
- 2 746 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
