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Amanda
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Oiê! Eu sou a Amanda — professora de yôga , estudante de Educação Física , curiosa da vida e apaixonada por tudo que nos aproxima de nós mesmos.
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Sobre Amanda
Dou aulas presenciais e online, facilito vivências, retiros e experiências que fazem a gente lembrar que viver bem é possível — e pode ser leve, simples e até divertido
Compartilho esse caminho porque sei, na pele, o quanto o yôga transforma. Porque já me salvou em dias difíceis, já me trouxe de volta pra mim, e hoje me encoraja a cuidar de outros corpos e histórias com respeito, escuta e intenção.
Divido o que aprendi — e continuo aprendendo — pra que mais pessoas possam se sentir em casa dentro de si.
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Sobre a aula
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- Português
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Português
Meu trabalho é sobre movimento, mas também sobre pausa. Sobre respiração ️, mas também sobre sentir o coração bater fora do peito. É yoga, sim — mas é também escuta, natureza , encontros e transformação Se você procura por práticas reais, com profundidade, leveza e um toque de (des)construção… chega mais Vai ser lindo compartilhar caminhos contigo!
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Perfeito! Amanda é habilidosa, paciente e realmente motivadora. Suas aulas enérgicas estão aprimorando meu foco, aumentando minha flexibilidade e força. Recomendo muito suas sessões a quem deseja melhorar corpo e mente.
- Jean é incrivel, compreensivo, calmo e pontual.Resposta de Amanda :
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