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Personal Trainer de Alta Performance em Prescrição de Treinos e Exercícios: Hipertrofia, Saúde e Emagrecimento.
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Sobre Cleidiane
Sou muito comunicativa e extrovertida. Tenho facilidade para trabalhar com diferentes públicos. Busco estar sempre me atualizando e pesquisando sobre novos métodos de treinamento e especificidades de cada cliente (restrições, lesões e comprometimentos). Indivializar o treinamento para cada pessoa é de extrema importância sucesso do trabalho e para os resultados esperados. Tornaro exercício físico uma atividade prazerosa e divertida.
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Sobre a aula
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Pessoas que buscam qualidade de vida, emagrecimento ou hipertrofia. Treinamento personalizado baseado em evidencia e resultado. As aulas são focadas no objetivo do aluno, personalizadas para os resultados. Métodos de treinamento variados do básico ao avançado e dinâmicos que trabalham as diversas capacidades físicas. É indicada para qualquer nível, seja ele iniciante no exercício, intermediário ou avançado. Treine de onde estiver, com ou sem equipamentos
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Ela é extremamente dedicada, estuda muito e aplica de uma forma em que o exercício físico deixa de ser uma 'obrigação' pra ser um prazer. Super indico!!
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Preços
Preço
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