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Diogo
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Sobre Diogo
Sou personal trainer há dois anos, tenho formação específica para a área do exercício físico, a minha “especialidade” é reforço muscular específico.
O exercício físico deve ser algo orientado a todas as individualidades de cada pessoa, e é nesse âmbito que te vou ensinar
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Baseio-me em exemplos práticos para que a compreensão das matérias seja mais fácil.
Tentando sempre que ninguém vá embora com dúvidas, usando ferramentas digitais pra exemplificar ao máximo cada tema abordado.
Considero-me muito prático no que toca a passar o meu conhecimento a terceiros
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