Karen

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Sobre Karen

Atualmente trabalho com a musculação, aulas de HIIT e treinamento funcional.
Na musculação existe diversos métodos no qual posso diversificar de acordo com o objetivo do cliente (sem deixar o treino repetitivo e enjoativo para o cliente). Podemos trabalhar juntos para qualquer objetivo: emagrecimento, hipertrofia, fortalecimento e geração saúde (para os que apenas querer manter-se ativo e qualidade de vida).

Sobre a aula

Profissional de educação física bacharelada pela Faculdade de Ciências e Letras de Bragança Paulista (FESB), possuo mais de 3 anos de experiência como Personal Trainer. Planejamento de treino personalizado, Atendimento: à domicilio, academia ou ao ar livre, consultoria online e avaliação física.

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