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Lays
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- Treino Personalizado
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Personal trainer, aulas particulares de musculação, pilates e funcional. Consultoria prescrição de treinos e avaliação física.
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Recomendada
Lays um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lays
Consigo ajudar as pessoas a cuidar da sua saúde pra que tenha uma melhor qualidade de vida e pratique exercício físico com segurança.
Contribuo para que o aluno tenha mais consciência corporal, mobilidade, flexibilidade, tudo o que uma pessoa precisa pra ter uma vida saudável .
Disponibilidade para aulas no horário da manhã.
** OBS: consultar valores, os planos modificam e dependem do local, deslocamento, taxas e afins.
(Aula presencial - número mínimo de 8 aulas mensais)
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu nome é Lays, sou formada há 12 anos em Educação Física, atuo na área de musculação, funcional e pilates.
Acompanho de forma presencial e online, prescrevo treinos de acordo com o objetivo do aluno e também faço a avaliação física.
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Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Lays.
5 (3 avaliações)
Perfeito! Muito educada, discreta , tem bastante conhecimento e segurança no que faz. Gostei muito! Indico
Perfeito! Prof muito didática, atenciosa e simpática! Adorando as aulas com ela.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
"Eu gostaria de recomendar Lays Rocha como uma excelente personal trainer. Sua abordagem personalizada e motivadora torna cada sessão de treino desafiadora e gratificante. Sua dedicação e profissionalismo são inspiradores, e estou muito satisfeita com os resultados que alcançamos juntos. Se você está procurando um profissional comprometido em ajudá-lo a atingir seus objetivos de forma eficaz e encorajadora, é a escolha certa!"Ver mais recomendações
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Preços dos packs
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- 30min
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Detalhes
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