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Barbara
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Sobre Barbara
O que me encoraja a compartilhar meu conhecimento é poder transformar a vida das pessoas através do exercício. Acompanho de perto a evolução de cada aluno e acredito que treinar vai muito além da estética: é conquistar mais força, autonomia, confiança, saúde e qualidade de vida.
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Sou Personal Trainer há mais de 11 anos e ofereço um treinamento personalizado, seguro e planejado de acordo com os objetivos e necessidades de cada aluno. Tenho experiência com hipertrofia, condicionamento físico, idosos e pessoas com limitações de coluna e joelho, sempre buscando evolução, qualidade de vida e resultados consistentes.
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