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Henrique
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Personal Trainer com experiência em prescrição do treinamento físico para pessoas com doenças (câncer, pós-COVID, hipertensão, diabetes, entre outras).
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Sobre Henrique
Além de atuar como personal trainer, também sou professor universitário em cursos de graduação e pós-graduação.
Assim, além de prescrever os treinos, também sou solícito para tirar dúvidas dos meus clientes, portanto também tem valor agregado na parte educacional do serviço prestado.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Por meio de escalas e questionários periódicos, consigo prescrever os treinos com maior precisão para meu público-alvo.
É a utilização do conhecimento científico na prática.
Além disso, a prescrição do treinamento obedece o que a literatura científica preconiza, com base em livros e artigos científicos.
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