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Alessandra
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Sobre Alessandra
Formada em Educação Física no ano de 2019, com iniciação em academias em 2016, no primeiro estágio, possuo vasta experiência com diversos tipos de público. Pós-graduada em fisioterapia e treinamento desportivo. Atualmente, atuo em sala de musculação e com pilates, tendo como foco principal alunos que buscam saúde e qualidade de vida, e, também, estética, mas sem abdicar dos seus momentos de descontração da vida. Sou adaptável e flexível, pois uma vida bem vivida é uma vida em equilíbrio.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com treinamento de musculação e pilates, com foco em quem busca melhorar a qualidade de vida, estética ou está se recuperando de lesões.
As aulas são de acordo com as condições e preferência do cliente, podendo ser treinamento sistemático de musculação, circuito, treinamento mais dinâmico.
Além disso, o treino é feito de forma personalizada, respeitando o seu ritmo e objetivo, sempre prezando pela segurança.
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Preços
Preço
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