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Gabriel
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Personal Trainer com Foco em Resultado e Prevenção de Lesões para um melhor Desempenho
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Local das aulas
Recomendado
Gabriel um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Gabriel
Por que eu compartilho meu conhecimento?
Eu compartilho meu conhecimento porque acredito que treino não é apenas estética é qualidade de vida, confiança e longevidade.
Vejo muitas pessoas treinando errado, se machucando ou desistindo por falta de orientação adequada. Como profissional de Educação Física, sinto responsabilidade em mostrar que é possível evoluir com estratégia, segurança e consciência corporal
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Sobre a aula
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níveis :
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Intermédio
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Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou profissional de Educação Física e Pós Graduando em Treinamento Esportivo e Fisiologia e Biomecânica do Exercício com CREF ativo e trabalho com um método focado em duas coisas que muita gente ignora: resultado real e segurança a longo prazo.
Meu treino é diferente porque não é baseado em “achismo” ou moda de internet. Cada aluno recebe um planejamento individualizado, considerando histórico de lesões, nível de condicionamento, rotina e objetivo específico.
Aqui você não vai: Treinar de forma aleatória
Fazer exercícios sem progressão
Colocar sua saúde em risco
Você vai: Ter um plano estruturado
Evoluir com estratégia
Melhorar desempenho e estética
Fortalecer articulações e prevenir lesões
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Gabriel é um excelente profissional, me ajudou bastante me passando treinos personalizados e que me ajudaram a atingir meus objetivos. Recomendo totalmente seu trabalho, não vão se arrepender l.
Gabriel é um excelente personal trainer, muito profissional, paciente e motivador. Sempre acompanha a evolução dos alunos com atenção e dedicação. Recomendo seu trabalho para quem busca resultados com segurança e confiança.
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Gabriel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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