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Diogo
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Personal Trainer CREF 2204G/SE Mestre em Ciências Fisiológicas Professor Universitário de Medidas e Avaliação e Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais. Vamos virar a Chave ️ Com SEGURANÇA e E
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Sobre Diogo
Decidi pela educação física, para cumprir comeu propósito de ajudar as pessoas na luta contra o sedentarismo e todas as complicações associadas (dores, doenças, baixa auto estima). Aplicando o conhecimento adquirido em anos de estudo, graduação, mestrado e docência no ensino superior, de forma segura e eficaz, onde quer que o aluno esteja.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Método de treinamento baseado em dois pilares:
1. SEGURANÇA- Identifico seu nível de treinabilidade, seleciono variáveis de treinamento adequadas, garantindo integridade física e adesão ao programa proposto!
2. EFICÁCIA - A partir seus objetivos, seleciono os protocolos de treinamento com maior eficácia comprovada e juntos atingimos suas metas!
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