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Diogo Dom
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Personal Trainer desde 2008. Pós-graduado em Reabilitação de lesões. Especialista em Pilates. Faça uma aula comigo e nunca mais pare de praticar exercícios.
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Sobre Diogo Dom
Sou entusiasta do movimento. O corpo humano não foi feito pra ficar parado e quanto mais você se move, mais saúde, disposição e energia você produz, criando um corpo forte, resistente, preparado pra encarar desafios atléticos ou executar atividades diárias com a máxima eficiência possível. Meu propósito é te fazer criar o corpo que vai te levar aos 90 anos com saúde e energia.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
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Português
Aulas dinâmicas com exercícios conscientes, desenvolvendo todas as capacidades físicas na mesma aula (força, resistência, flexibilidade e capacidade cardio pulmonar). Exercício físico não é sofrimento! É necessidade!
A prática do exercício físico deve estar dentro de uma rotina estruturada que te permita manter na sua agenda semanal pelo maior tempo possível. E eu sou a pessoa certa pra te ajudar a colocar teu corpo em movimento!
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Perfeito! muito profissional.Tirou a minha dor nas costas em 1 aula
- Miriam, obrigado pelo retorno e pelo elogio. Vamos seguir trabalhando pra fazer com que essa dor não volte.Resposta de Diogo Dom :
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- 45min
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Valor hora/aula On line: R$ 140,00
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