Fabio
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Personal Trainer: Esp. em Fisiologia do Exercício / Avançado. HIIT - CrossFt - Body Combat/Balance
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Sobre Fabio
Com mais de 20 anos no mercado Fitness @fabiosampaiocoach irá aplicar as técnicas mais avançadas e embasadas teoricamente, para que seu treino possa lhe proporcionar o mais seguro, mais rápido e mais efetivo TREINO. Não deixando de lado a parte motivacional bem como, uma adaptação á sua realidade. Com experiencia internacional, já tive a oportunidade de trabalhar na maior empresa fitness mundial. passando por EUA, Nova Zelândia e Europa.
Tenho formação específica em: Cross Training, Yoga, Pilates, BodyPump, BodyCombat, BodyAttack, BodyBalance, PowerJump, Zumba, entre vários outros...
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Sobre a aula
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Meu método de ensino é adaptar as técnicas básicas e ultimas tendencias á realidade do aluno. procurando levar em consideração o perfil do mesmo e toda sua individualidade biológica e mental. Se você gosta de treinos HARDCORE, treinos no estilo Cross Training/HIIT seria uma opção. Se você tem alguma condição particular (lesão, patologia, etc), um treino com especifico seria uma abordagem relevante, para que, seja qual for o método aplicado, resultados REAIS sejam adquiridos.
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