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Lucas
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Personal Trainer , Especialista em emagrecimento e hipertrofia. pós graduado em fisiologia do exercicio , expert em treinamento hiit.
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Sobre Lucas
Prazer , lucas . sou graduado em educação física pela universidade anhembi morumbi , pós graduado em fisiologia do exercicio e mestre em treinamento hiit. atuo na area a cerca de 6 anos e amo o que faço , sua meta é meu sucesso !!!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
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minha aula é sempre individualizada de acordo com o cliente , levo muito em conta aspectos fisiologicos , rotinas e gosto do aluno. faço testes periodicos tanto de força com de capacidade aerobica. busco sempre de alternar entre treinos de força e potencia.
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