Rui - Professor de Treino Personalizado - Ovar
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Rui

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Recomendado

Rui um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Rui

Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência, especializado em treino funcional, hipertrofia, pilates e cross training. Licenciado em Desporto e Mestre em Ensino da Educação Física, uno conhecimento científico à prática para garantir treinos seguros e eficazes.

Trabalho com acompanhamento personalizado, adaptado aos teus objetivos, nível e estilo de vida.

Onde vamos treinar? Tu escolhes:
1- Estúdio privado
2- Ao ar livre
3- Online

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Sobre a aula

  • Iniciante
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Português

Treino Inteligente, Resultados Reais

Cada pessoa é única - e o seu treino também deve ser.

O meu acompanhamento é baseado numa avaliação completa das suas capacidades físicas, histórico de treino e possíveis limitações ou patologias.

A partir dessa análise, traçamos objetivos realistas e bem definidos. Todo o processo é pensado para garantir segurança, evolução contínua e resultados duradouros. O plano de treino é totalmente personalizado e ajustado ao seu ritmo, respeitando o seu corpo e o seu estilo de vida.

O que pode esperar do meu acompanhamento:

- Planos de treino adaptados a si
- Evolução constante e acompanhada
- Foco em saúde, desempenho e bem-estar

Treinar comigo é investir num processo estruturado, consciente e orientado para resultados.

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Rui serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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O valor do serviço varia, também, consoante o método de pagamento (mensal, pack, ou por sessão).

Group Training (até 5 pessoas) - 5,00€ por pessoa.

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