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Sobre Herik
Personal Trainer em SP. Especialista em treinamento para iniciantes, mulheres e melhor idade. Construa um físico estético e funcional. @herikgallopersonal
Pós graduando em Prevenção e reabilitação de lesões musculoesqueléticas.
Experiência como gestor de academias, expansão e treinamentos voltado a performance
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Português
Meu atendimento gira em torno de 50 a 55 minutos, onde previamente estará preparado toda a nossa rotina da semana. Podendo haver ajustes conforme a dinâmica da aula.
O atendimento presencial é feito em conjunto com o atendimento online, para os dias que não teremos sessão presencial.
Todo seu protocolo será elaborado de forma individual, respeitando seus objetivos, metas e restrições, caso tenha alguma. Você sempre terá acesso a esse protocolo via App (MFIT) e pela planilha elaborada por mim para acompanhar sua evolução.
O valor da sessão H/aula é 130,00 (cento e trinta reais), mas podemos conversar sobre o valor.
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