Geovane Mendes - Professor de Treino Personalizado - Parque Senhor do Bonfim
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Geovane Mendes

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Personal Trainer especializado na prescrição e supervisão do treinamento neuromuscular. Desenvolvo treinamentos personalizados baseados em métodos e técnicas comprovados cientificamente.

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Recomendado

Geovane Mendes um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Geovane Mendes

Bacharel em Educação física instrutor de Fitness e performance com mais de 10 anos de experiência na área de musculação, pós graduado em Ergonomia com sólido conhecimento em pós reabilitação (RTS Brazil),Wellness alto Padrão.

Pessoas de alto nível não treinam como todo mundo! 

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Sobre a aula

  • Iniciante
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Português

Primeiramente, por meio de uma avaliação antropométrica, composição corporal, anamnese e análise postural, chegaremos ao planejamento mais adequado para você, organizarei também todas as variáveis de sua rotina tais como: treinos, sono, alimentação, entre outros.
Otimizarei seus resultados tendo como base os estudos feitos em nossas avaliações e reavaliações.

Prescrição e supervisão presencial e online do treinamento neuromuscular
(musculação e preparação física), cardiorrespiratório e de flexibilidade.

Disponibilizarei treinamento personalizado, vídeos dos exercícios e acompanhamento com feedbacks técnicos e pontuais.

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