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Personal Trainer formada, com especialização em grupos especiais, terceira idade e empresas (laboral)
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Sobre Luciana
Luciana Dal Posso | Personal Trainer
Aos 30 anos, Luciana Dal Posso é Personal Trainer com 6 anos de experiência na área de saúde, condicionamento físico e qualidade de vida, com especialização de atuação em Grupos Especiais e Terceira Idade.
Seu trabalho é baseado em treinamento personalizado, segurança e individualidade, respeitando as necessidades, limitações e objetivos de cada pessoa.
Atua no desenvolvimento de força, mobilidade, equilíbrio, funcionalidade e autonomia, contribuindo para que seus alunos tenham mais segurança para realizar as atividades do dia a dia e mais qualidade de vida.
Mais do que prescrever exercícios, Luciana busca acompanhar cada evolução de perto, oferecendo orientação, acolhimento e estratégias adequadas para que o aluno desenvolva confiança no próprio corpo e mantenha uma rotina mais ativa e saudável.
Seu propósito é transformar o exercício físico em uma ferramenta de saúde, autonomia e qualidade de vida em todas as fases da vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Sou Luciana Dal Posso, profissional de Educação Física Bacharelado, com 6 anos de experiência na área da saúde, condicionamento físico e qualidade de vida. Atualmente, sou pós-graduanda em exercício físico voltado para idosos e grupos especiais, buscando oferecer um atendimento ainda mais seguro, humanizado e eficiente para cada aluno.
Possuo capacitação para o acompanhamento de grupos especiais, oferecendo treinos adaptados e seguros.
Minha assessoria é totalmente personalizada, respeitando os objetivos, limitações e necessidades individuais de cada pessoa.
Meu trabalho vai além da montagem de treinos.
Busco proporcionar acolhimento, motivação, evolução contínua e um acompanhamento próximo, sempre priorizando saúde, segurança e bem-estar.
Cada treino é planejado de forma estratégica para respeitar a individualidade biológica e promover resultados reais de maneira saudável
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