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Gustavo
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Personal Trainer formado pela puc especializado em treinamento personalizado para emagrecimento, ganho de massa muscular e performance. Atendimento humanizado, com metodologia baseada em evidência
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Sobre Gustavo
Acredito que a atividade física tem o poder de transformar vidas. Foi essa convicção que me motivou a seguir a profissão de educador físico e que me incentiva, todos os dias, a ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, confiança e qualidade de vida.
Minha missão vai muito além de prescrever treinos. Gosto de acompanhar a evolução de cada aluno de perto, entendendo sua rotina, seus desafios e seus objetivos para construir um planejamento realmente individualizado.
Independentemente de o seu objetivo ser emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico, aumentar a performance ou simplesmente ter mais qualidade de vida, meu compromisso é tornar esse processo mais eficiente, motivador e sustentável. Ver a evolução dos meus alunos e saber que faço parte dessa transformação é o que me motiva a compartilhar meu conhecimento todos os dias.
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Sobre a aula
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Olá! Me chamo Gustavo, sou educador físico formado pela PUC e pós-graduando em Reabilitação de Lesões e em Nutrição Comportamental e Clínica pela Uniguaçu.
Atuo com treinamento personalizado para diferentes perfis e faixas etárias, sempre desenvolvendo um planejamento individualizado, respeitando os objetivos, limitações e a rotina de cada aluno.
Treino há mais de 10 anos e atuo com diversos públicos, com foco em emagrecimento, hipertrofia, performance e qualidade de vida. Ao longo da minha trajetória, busquei aprender com alguns dos melhores treinadores do Brasil para oferecer um método de treinamento cada vez mais eficiente e proporcionar os melhores resultados aos meus alunos.
Meu trabalho é baseado em evidências científicas, e acredito que a atualização profissional é fundamental. Por isso, estou constantemente estudando, participando de cursos e me aperfeiçoando para aplicar as estratégias mais atuais e eficazes no treinamento.
Se você procura um acompanhamento próximo, com treinos personalizados, orientação profissional e um planejamento pensado exclusivamente para os seus objetivos, será um prazer ajudar você a alcançar os resultados que deseja.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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O Gustavo é meu treinador há um ano mais ou menos, tenho feito consultoria on-line com ele. Desde lá, já eliminei 5kg e hoje tenho muito mais massa muscular. Ele é muito atencioso, querido e dedicado, adapta os treinos as realidades dos alunos para que eles tenham resultados reais. Recomendo bastante!
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Gustavo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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Tenho planos também, tanto de personal quanto de consultoria on-line.
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