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Lucas
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Sobre Lucas
Desde criança sempre fui muito ativo, brincava de tudo na rua. Depois na escola comecei a praticar esportes regularmente como futsal, handebol e judô.
O caminho até a educação física foi natural, já estava entremeado a minha vida.
Inicialmente fiz licenciatura para atuar nas escolas, mas acabei migrando para o bacharelado, onde mergulhei de cabeça nos estudos sobre musculação. Nesse momento foi onde me encantei por toda mudança que poderia fazer na vida das pessoas todos os dias!!
Desde então já mudei a vida de centenas de pessoas e mudarei cada vez mais!!
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
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Profissional
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
O primeiro passo do meu atendimento é fazer uma anamnese para entender seu histórico, sua rotina e seus objetivos. Nas primeiras aulas faremos os movimentos básicos que permitirão eu analisar a real capacidade e necessidades do seu corpo, para que assim possa ajustar o treino a sua realidade.
Sempre busco um atendimento humanizado baseado no que a ciência comprava ser eficiente.
Busco eficiência no tempo da aula, sempre buscando ter um acompanhamento sem enrolação, que te permita cuidar do seu corpo, mas sem Perder tempo para seus outros compromissos.
Entre em contato para que eu possa cuidar do seu bem mais precioso, seu corpo!!
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