Personal Trainer formado na USP vai até você!!! Treinamento individualizado e eficiente!!! Aulas de Musculação, Treinamento funcional e Lutas. Atendo também na smart região da Paulista

Mais detalhes sobre Roger

• 1) Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

  Comecei a praticar esportes com 5 anos por influência familiar. Meu pai era professor de karatê e minha mãe educadora física.

• 2) Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

  Gosto bastante de esportes com bola, principalmente futebol/futsal. Adoro também treinamento de força (pratico musculação 4 a 5x na semana), corridas de rua e ciclismo. Gostaria de ter praticado mais natação e tênis, que são duas modalidades que eu tive contato apenas na época da faculdade e que me chamaram bastante a atenção.

• 3) Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

  Eu motivo meus alunos colocando desafios e progressões nos meus planos de treinamento. Assim, o aluno percebe nitidamente que ele é capaz de fazer hoje coisas que antes pareciam inalcançáveis.

• 4) Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?

  Já estive entre os 10 melhores no circuito regional de karatê na infância e adolescência; fui campeão regional de futsal nas olimpíadas escolares do estado de SP; fui campeão de futebol de campo no bichusp; fiquei em 3º na volta usp 10k na minha categoria mesmo não sendo um praticante assíduo de corrida de rua.

• 5) Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

  Sem dúvida ter concluído o bacharel na USP, pois é difícil entrar e concluir o curso.

• 6) Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?

  Eu tenho admiração pelos empreendedores de sucesso da minha área. Perguntaria para eles dicas e conselhos de como sobreviver num mercado tão difícil e competitivo e como eles imaginam o futuro e as tendências.

• 7) Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

  Acredito que para o aluno manter o foco ele precisa perceber a sua própria evolução e se comparar com ele mesmo. Também, comemorar qualquer progresso eu avanço nos objetivos pois a somatório de pequenos sucessos trarão um reforço positivo para que ele continue.

• 8) O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?

  Ter uma formação acadêmica sólida, experiência prática e ter participado de vários projetos e dado aulas variadas para diversos tipos de público durante a graduação. Acredito que tudo isso me trouxe repertório para me tornar um super professor.