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Sonia
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Personal Trainer e instrutora de Pilates Certificada. Especializada: Perda de peso, tonificação, pilates. Com certificação em nutrição e hidratação. Ajudo pessoas a perder peso, aumentar reforço musc
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Sobre Sonia
Olá! Sou a Sóni. Ajudo pessoas, independentemente do seu nível.
Trabalho com metas realistas e ajustadas a cada pessoa.
Especializada em treino funcional, lesões da coluna e pilates. treino personalizados, adaptados.
Afinal a vida é demais curta cuida de ti!
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Sobre a aula
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