Laura - Professor de Treino Personalizado - Lisboa
Laura - Professor de Treino Personalizado - Lisboa

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Laura

  • Preço 2 221 CVE
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Laura - Professor de Treino Personalizado - Lisboa
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  • Treino Personalizado
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  • Treino Físico
  • Treino de Força
  • Body Pump

Personal Trainer/ Online Coach/ Instrutora de aulas de grupo terra e água

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Local das aulas

Sobre Laura

Sou certificada como técnica de exercício físico com o objetivo de ajudar a todos que pretendem de atingir os seus objetivos com o acompanhamento de alguém profissional e com o maior prazer de fazer parte da jornada de cada um. Cada cliente terá um treino experimental de forma a poder conhecer cada um de vós, e para definirmos qual será os nossos objetivos como professora e cliente. Estarei cá para apoiar cada um de vós nesta jornada de forma a dar-vos uma maior motivação, como também tornar o exercício físico e o bem estar mais divertido.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

    Outros

    Crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

• Certificada em Técnica de Exercício físico ( acompanhamentos desde jovens, adultos, séniores)
• Instrutora de aulas de grupo terra e água (HIIT, Core, 5x4, Motrix, Strength, Circuito funcional, GAP, Hidrográfica, etc..)

O tipo de treino irá depender dos objetivos de cada cliente tanto a nível de perda de peso, reforço muscular, condicionamento físico, ganho de massa muscular, como também correção de posturas.

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Preços

Preço

  • 2 221 CVE

Preços dos packs

  • 5h: 10 550 CVE
  • 10h: 21 100 CVE

online

  • 2 221 CVE/h

Detalhes

O primeiro treino é gratuito para puder dar a conhecer o meu trabalho como também para conhecer mais do cliente e dos seus objetivos. Terei também a disponibilidade de fazer apenas planos de treino adaptados para exercer em casa como Outdoor. Como também haverá aulas de grupo Outdoor para todas as idades. Para mais informações contacte-me :)

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