1ª aula grátis
O perfil de Andressa e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Andressa
- Preço 856 CVE
- Resposta 1h
856 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
Personal Trainer online com foco em saúde, postura e treino adaptado para você
- Treino Personalizado
Local das aulas
Sobre Andressa
Sou estudante de Educação Física e nutricionista formada. Acredito que treinar em casa pode ser tão eficiente quanto na academia, desde que bem orientado. Meu foco é oferecer um acompanhamento seguro, respeitoso e adaptado ao seu corpo.
Trabalho com montagem de treino, avaliação postural, correção de postura, adaptação de exercícios, prevenção de lesões, reabilitação e melhora da performance. Cada aula é pensada para você, com explicações claras e paciência.
Meu objetivo é ajudar você a se sentir mais forte, confiante e saudável, sem pressão e sem julgamento. Vamos juntos?
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treinar em casa pode ser seguro, eficiente e transformador. Sou estudante de Educação Física e nutricionista. Ofereço aulas online personalizadas, com montagem de treino, avaliação postural, correção de postura e adaptação de exercícios. Trabalho com prevenção de lesões, reabilitação e melhora da performance, sempre respeitando seu corpo, seu ritmo e seus objetivos.
ver mais
Preços
Preço
- 856 CVE
Preços dos packs
- 5h: 3 803 CVE
- 10h: 7 225 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Andressa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 856CVE/h
Detalhes
Aula online avulsa (Personal Trainer ou Dança): R$ 45 por hora. Para quem deseja um acompanhamento mais frequente, ofereço pacotes com valor reduzido por aula: · 5 horas: R$ 200 (R$ 40 por aula) · 10 horas: R$ 380 (R$ 38 por aula)
Também trabalho com montagem de treino personalizado por aplicativo e assessoria contínua via WhatsApp por R$ 100 ao mês. Você recebe seu treino, tira dúvidas quando precisar e tem ajustes ao longo do mês sem custo adicional. Antes de fechar qualquer pacote, faço uma conversa gratuita para entender seus objetivos, sua rotina e suas necessidades. Todos os treinos são adaptados ao seu espaço, materiais disponíveis e possíveis limitações. Remarcações com aviso prévio são sempre bem-vindas.
Professores de Treino Personalizado semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 16 545 CVE/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 4 302 CVE/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 2 092 CVE/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1 901 CVE/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1 426 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1 331 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 2 206 CVE/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 380 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 2 852 CVE/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 2 092 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1 806 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1 844 CVE/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1 711 CVE/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 2 852 CVE/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1 996 CVE/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 1 213 CVE/h
- 1ª aula grátis
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 2 662 CVE/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 15 420 CVE/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 2 852 CVE/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 2 472 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
