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Mariana
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Sobre Mariana
Sou Mariana,Bacharel em Educação Física desde 2017, especialização em Pilates, treinamento funcional e musculação.
Minha forma de trabalhar é voltada para dar resultado de forma rápida com treinos eficazes e que não demandem muito tempo da aluna, já que vivemos numa rotina incansável, além de priorizar o foco nas reais necessidades da aluna, procuro desenvolver sempre aulas dinâmicas para que sejam atividades prazerosas!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Faça o que você gosta!
desenvolvi vários tipos de treinos para que cuidar da sua saúde seja prazeroso!
- Treino Funcional
- Hiit Trainning (treinos curtos de alta intensidade)
- Treino com música
- Pilates em casa
Trabalhos para
- Fortalecimento Muscular;
- Emagrecimento;
- Ganho de massa Muscular;
- Perda de medidas
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