Joana - Professor de Treino Personalizado - Odivelas
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Joana

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Joana - Professor de Treino Personalizado - Odivelas

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Sobre Joana

Sou aluna de doutoramento em Treino Desportivo (Ginástica) na Faculdade de Motricidade Humana.
Fui ginasta federada e treinadora de ginástica de formação e competição.
Fiz formações pela Federação Internacional de Ginástica.
Fiz o curso de Personal trainer pelo Holmes Place.
Adoro dar aulas a crianças, adultos e idosos, procurando ajudar na conquista dos seus objectivos e melhoria da qualidade de vida.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

    Crianças

  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

As aulas são personalizadas de acordo com os objectivos da pessoa e as suas necessidades após uma avaliação inicial.
Podem ser direcionadas para a ginástica, postura corporal, flexibilidade, força, coordenação motora, perda de peso, etc.
São sempre divertidas, num ambiente de boa disposição promovendo o prazer na actividade.
Posso fazer este tipo de actividades em festas de aniversários, bem como para empresas.

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Preços

Preço

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