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Personal Trainer; Profissional com especialização em Biomecânica cinesiologia e treinamento físico. Foco em hipertrofia.
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Sobre Evaristo
Sou um profissional que busca aprimorar sempre o meu conhecimento, estudando, e me especializando na área de trabalho. Minha estratégia é estudar o caso do aluno para uma eficiente construção de trabalho, evoluindo com o focu nos objetivos traçado, sempre buscando a perfeição.
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Sobre a aula
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Inglês
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Todo treinamento físico deve ser feito com a evolução correta, sem pular etapas, e priorizar execução correta, evitando assim lesões que possam atrasar o processo, e não só isso, ter atenção ao máximo no foco principal que é ajustar o treinamento ao músculo alvo, seja para reabilitação, hipertrofia, ou estética.
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