Personal Trainer | Técnica Especialista em Exercício Físico. Especializada em ganho de massa muscular, recuperação da funcionalidade e autonomia, treino ao domicílio para quem procura saúde, bem-estar

Ana é uma ótima personal trainer! Sempre disposta a auxiliar e corrigir má execução, é também muito comunicativa e inovadora em seus treinos. Ela busca, além da performance esportiva, aumentar a sua mobilidade com exercícios funcionais.

Muito profissional! Recomendo a toda a gente. Bastante conhecimento técnico e bom acompanhamento.

Conhecemo-nos no ginásio e, desde o primeiro momento, revelou ser uma profissional excecional. O seu estilo é exigente, mas sempre focado em fazer-nos sentir bem e em acreditar nas nossas capacidades, prestando uma atenção redobrada aos detalhes.
Embora eu já tivesse hábitos de treino e procurasse sempre nova informação por conta própria, foi com o seu acompanhamento personalizado que atingi os meus melhores resultados e a minha melhor forma física de sempre. Além da excelente dinâmica nos treinos, a sua ajuda a nível da alimentação e de pequenos hábitos diários foi verdadeiramente transformadora para potenciar o meu desempenho. Quando achava que já tinha chegado ao limite ela mostrava-me que os limites estavam na minha cabeça.
Recomendo vivamente a Ana a qualquer membro da Superprof. É uma profissional completa, dedicada e que realmente sabe como elevar o potencial de cada aluno ao máximo nível!

Ana é super profissional. Foi minha personal trainer e me ajudou imenso a ganhar confiança em mim. Foi super paciente e ensinou-me muitas coisas que ficarão para sempre em mim, porque aprendi-as enquanto me divertia. Recomendo amplamente. :)