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Lúcia
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Personal trainner com experiência em emagrecimento, musculação e condicionamento Físico. Treino personalizado.
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Recomendada
Lúcia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lúcia
Tenho vivência em academias desde 2017.
Com experiência em emagrecimento, musculação e condicionamento físico, trabalhei com Pilates também.
Formada em Educação Física Bacharelado. Especialista em Fisiologia do Exercício.
Gosto muito de desafios, o dia a dia nos mostra que cada aluno tema sua individualidade e assim vou atendê-lo da melhor forma possível.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Outros
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Iniciante
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você terá um acompanhamento online com treino personalizado de acordo com os seus objetivos e necessidades.
Vamos trabalhar por grupos musculares, com exercícios estáticos, dinâmicos com treino funcional e aeróbico com ótimos resultados.
Tudo isso no conforto da sua casa.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Boa aula
Professora passa ânimo e incentivo para o aluno
Estava precisando de uns bons exercícios físicosConheço bem a Lucia; pessoa muito dedicada, compenetrada no que faz, e muito atenciosa . Ela realmente se preocupa com quem atende ;quer repassar bem o que aprendeu é extremamente profissional , e responsável ,recomendo muito .
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Lúcia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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