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Raquel
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Sobre Raquel
Sou Raquel Oliveira Spinola de Mello - fone (19 ) (informação oculta)
Educadora física, especialista em AF e Nutrição p/treinamento e mestranda em Nutrição, atividade física e esporte, treinadora de kangoo jump dance, com treinamento em diversas instituições, como Metrocamp, Cia Eclipse, academias, etc...
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Fazer da atividade física e dança um instrumento de saúde mental e física, melhorando todo o sistema músculo esquelético, sistema respiratório e vascular. Vivenciar o movimento como instrumento de transformação social, melhora da coordenação motora, noção espacial, estética e capacidade cognitiva pelo aumento da oxigenação celular.
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