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Clara
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Sobre Clara
Sou praticante e estudante da Filosofia do Yoga há mais de 10 anos.
Após deixar minha carreira como comissária de voo, me tornei professora,
certificada internacionalmente pelo Instituto Purna de Yoga Integral e
Desenvolvimento Humano.
Com experiência em aulas particulares, em grupo e online, meu objetivo é
simplificar a filosofia e a prática do Yoga, trazendo alinhamento e equilíbrio
energético por meio de sequências de ásanas, pranayamas e meditações.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Procuro ministrar uma aula fluida técnicas de respiração,sequencias e movimentos fluidos com a respiração. É uma aula dinâmica que proporciona leveza e bem estar.
Melhora sua respiração, postura e te auxilia a interagir com o mundo de uma outra maneira.
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Recomendações
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As melhores aulas que já fiz! Sua orientação nas posturas é simples e concreta. O próprio flow, sempre com atenção aos alunos e respeitando os limites de cada um. Para leigos e yoguis, a Pro Clara é inclusiva e uma excelente profissional!!
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