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Pilates Clássico com propósito - com consciência, precisão e cuidado em cada movimento!
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Sobre Bruna
Olá, me chamo Bruna. Sou fisioterapeuta formada pela Universidade Vila Velha há 6 anos, sou pós graduada e já atuei durante 5 anos na area de terpia intensiva, mas atualmente sigo carreira como instrutora do Método Pilates, área a qual atuo há 6 anos, aplicando o metodo em aulas presenciais e on-line.
Possuo vários cursos de formação na área, pela VOLL, Prolife (seguindo a linhagem de Lolita San Miguel, uma das poucas discipulas direto de Joseph Pilates ainda vivas) e Programa Autentico Pilates de Educação Continuada (ministrado pela Teacher of Teachers Inelia Garcia - detentora oficial do Legado de Joseph Pilates e Romana Kryzanowska, que também foi uma Elder direta de Joseph Pilates).
Amo trabalhar como instrutora do método e acredito que as pessoas que buscam o movimento com um propósito, podem experimentar o Metdo Pilates onde quer que esteja com aulas online e sentir os benefícios que o método pode fazer no seu corpo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são propostas com exercicios que oferecem reconexão com o seu corpo — com consciência, precisão e cuidado em cada movimento.
A aula inicial, auxilia a traçar o plano para as aulas seguintes mediante a aplicação de exercícios avaliativos e os objetivos do aluno.
Com duração de 50 minutos, realizaremos exercicios de mobilidade, flexibilidade e principalmente força, voltados para a individualidade e objetivo do aluno.
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Preços
Preço
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