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Iara
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Número de alunos que Iara atendeu desde que chegou à Superprof
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Pós-graduanda em Personal Trainer, dá aulas particulares e em grupo para melhora do condicionamento físico em Assis/SP
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Sobre Iara
Formada em Educaçao Física pela UNIMAR E ISEED (bacharel e licenciatura); Pós-graduanda em personal trainer, pela USP.
Desenvolvimento de treinamento epecializado (individual e grupo).
Ministra, também, aulas de Educação Física Infantil e Fundamental I.
Dançarina por amor! E profissional da educação física, também, por amor!
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Costumo utilizar em minhas aulas o treinamento intervalado de alta intensidade, tornando a aula mais dinâmica e intensa.
Aos circuitos, trabalho também o fortalecimento de grupos musculares específicos e globais.
Avaliações antropométricas (circunferências, percentual de gordura) mensais ou determinadas em consenso entre aluno e professora, com metas estabelecidas para que o (a) aluno (a) atinja seu objetivo.
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