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Nina
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Praticas de Vinyasa Flow Yoga com Nina Giovelli - professora de praticas corporais desde 2006. Aulas de yoga, pilates, dança, educação somática, e atendimentos de yoga massagem ayurvedica.
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Sobre Nina
Nina Giovelli
Artista independente e educadora, pesquisa corpo e movimento tecendo conexões entre o sensorial, o motor e os imaginários do corpo.
É professora de praticas corporais, dança e movimento desde 2006.
Graduada em Dança pela Unicamp, Educadora do Movimento Somático pelo método Body Mind Movement, formada em Mat Pilates pela Império Pilates e em Vinyasa Flow Yoga pelo método Nataraja Flow (de Karime Neder).
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Vinyasa Flow é uma prática intensa, fluida e dinâmica do Yoga Moderno que evoluiu dos ensinamentos de Krishnamacharya, onde estão presentes também aspectos tradicionais do Yoga; trabalha a conexão corpo-mente e respiração, busca promover um estado de presença ativo, possibilita a auto-observação e além de trabalhar o corpo também aquieta a mente.
nas aulas trabalhamos:
- Respiração (pranayamas)
- Posturas psicofísicas (asanas)
- Gestos (mudrás)
- Meditação
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Preços
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Reposição de aulas são feitas com horário a combinar, desde que com aviso prévio de pelo menos 48 horas de antecedência - salvo emergências de saúde.
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