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Anna
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Pratico ginástica e YOGA há 15 anos e estou aqui para te auxiliar nos treinos para um melhor condicionamento físico.
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Sobre Anna
Eu amo dar aulas e a ginástica junto com a yoga é meu ponto de paz e equilíbrio, onde minha alma e meu corpo se reconectam após um dia longo e onde eles despertam para um novo dia que virá pela frente.
Não tomo remédios para enxaquecas, nem para dormir, a yoga vai te ajudar a ter um organismo saudável sem depender de agentes bioquímicos!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Vamos combater o sedentarismos juntos e melhorar os condicionamentos do nosso corpo, aprendendo na prática a teoria da hot yoga e da ginástica, no melhor horário para você, o importante é se movimentar! E aí vamos desenvolver seu conhecimento corporal?
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