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Matheus
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Profissional de Educação Física com Formação Completa em Pilates Solo, Bola, Aparelhos e Formação em Treinamento Funcional. O corpo é movimento e todo o tempo que você tiver é suficiente para movimentar-se, não há desculpas para não ter uma vida saudável :D
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A individualidade é um dos princípios básicos do treinamento físico, partindo disto minhas aulas se baseiam no melhor que o aluno pode dar naquele momento, onde seu objetivo é alcançado com total segurança, respeitando suas limitações e desenvolvendo suas possibilidades.
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