Karine
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Sobre Karine
Comecei a praticar Yoga aos 16 anos e isso tornou a minha vida bem diferente do que poderia ter sido. Aos 29 me tornei instrutora e hoje pratico yoga em todas as áreas da minha vida, não apenas na sala de pratica.
Após um certo tempo percebo que os praticantes das minha aulas se tornam pessoas mais calmas e serenas, com maior inteligência emocional e menos reatividade. Algumas pessoas se curam de depressão e outros desequilíbrios emocionais, mentais etc.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
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- Português
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Inglês
Português
Praticante há 16 anos, comecei a ensinar yoga em 2014. Acredito no yoga como prática Integrativa para toda a familia.
Meu estilo de ensino contempla todas as idades.
As aulas são leves e sempre voltadas à respiração, trazendo consciência de nosso corpo, nos prepara para aquietar a mente e meditar.
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