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Alex
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Professor Alex (Xuxu) – 24 anos de capoeira. Treino personalizado focado em condicionamento físico, técnica, chutes, golpes, esquivas e acrobacias, adaptado aos seus objetivos e evolução.
- Artes Marciais
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- Online
Sobre Alex
Professor Alex (Xuxu)
24 anos vivendo a capoeira, 17 anos ensinando. Nesse caminho:
Formei 4 professores
Ganhei vários campeonatos
Sou vice-presidente do Grupo Arte Luta
Minhas aulas oferecem:
Técnica completa (chutes, esquivas, sequências)
Condicionamento físico (força, mobilidade)
Musicalidade (ritmo, instrumentos)
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas dinâmicas de capoeira com foco em condicionamento físico e técnica!
Treinos intensos para desenvolver força, mobilidade, flexibilidade e agilidade, trabalhando chutes, esquivas, rasteiras e sequências fluidas. Aulas práticas que integram musicalidade (berimbau, ritmo e canto) para uma experiência completa. Ideal para quem busca resultados reais – melhore seu físico enquanto domina a arte da capoeira.
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